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【学前教育学院】善爱青春之我,同心跟党向未来

时间:2022-04-06浏览量:1006

为贯彻落实《关于加强学生心理健康管理工作的通知》精神,牢固树立健康第一的教育理念,提升学生心理健康素养。近期,学前教育学院的师生们在这个特殊的日子,进行了“一起向未来”主题活动“3•25”谐音“善爱我”,意在倡导大学生关爱自我、善待自我,以发自内心的爱与和谐来善待自己以及关爱他人及社会,共创美丽校园、和谐社会。

 

 

当下疫情形势严峻,高校实行封闭管理,困难面前,我们看到了青年志愿者的背影,感受到很多互助互爱的温暖和理解,在校园有限的空间里流动,传递的是信赖、坚持、勇敢、友爱与希望。同学们能服从大局、克服困难,坚守校园疫情防控的安全底线,你们是好样的。与此同时,我们也要关心关注自己的情绪,当你不快乐,有焦虑,请从接纳自己的情绪,或许他人也有同样的压力吧,然后选择有意义的活动代替它。在此,你可以尝试以下几个小方法:

一、学唱一首悦人的歌曲。音乐能穿透你的日常,带给你片刻宁静,音乐能疗愈你的创伤,做一个懂你陪伴你的使者。推荐给你《一起向未来》,这是北京2022年冬奥会和冬残奥会主题歌曲,对青年而言,未来就是希望、是憧憬、是梦想,是你今后想成为的模样。我们很多人都因为憧憬未来陷入迷茫,听一听歌曲,管住想退缩的自己。

二、参加并练习一项体育技能。关爱自我,从关爱自身健康开始,参加体育锻炼,强身健体,培养坚强的意志,提高自信心,也是宣泄不良情绪的一剂良药。

三、寻找生活中的小美好。每天日复一日的封闭式校园生活看似枯燥无味,但生活中处处都存在着美好,也许是清晨的第一缕阳光,也许是身边人的灿烂微笑,又或者是一本好书、一部好剧、一个小动物。生活中从不缺少美好,但缺少发现美好的眼睛,让我们都学着发现生活中的小美好,感受万物之美。

四、做一个感恩的人。感恩是人一辈子的财富,只要内心有爱才能心怀感恩。让我们从每天“三个感恩”做起,用“谢谢”来感恩身边人,感恩身边事,感恩生命中所有的遇见,成为一个有爱的人,用爱温暖自己,用爱感化他人,用爱奉献社会。

 

 

 

通过本次心理健康活动,舒缓了同学们的心理压力,增强了各班的凝聚力,同时帮助学子树立善待自我、关爱他人的心理健康观念,形成共同构建美丽、和谐社会的意识。让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!让我们一起,感知心灵的温度,感受生命的绚烂,感恩生活的美好,从我做起,自觉践行,以青春之我,一起向未来!

 

 

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